仕事の合間にひと粒、気分転換にひと粒――飴は手軽に楽しめる定番のお菓子です。しかし、スーパーやコンビニの売り場には種類が多すぎて、「結局どれがおいしいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、のど飴・ミルク飴・フルーツ飴・高級ギフト飴の4ジャンルから、本当におすすめできる飴を20個厳選しました。コンビニで手軽に買える定番品から、大切な人への贈り物にぴったりな高級飴まで幅広くカバーしています。
選び方のポイントや比較一覧表も掲載しているので、自分の好みやシーンに合った飴がきっと見つかりますよ。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
- 飴の選び方｜おすすめの飴を見つける3つのポイント
- 【のど飴】おすすめ飴ランキング5選
- 【ミルク飴】おすすめ飴ランキング5選
- 【フルーツ・定番飴】おすすめ飴ランキング5選
- 【高級・ギフト向け】おすすめ飴ランキング5選
- 飴に関するよくある質問
- おわりに
飴の選び方｜おすすめの飴を見つける3つのポイント
飴にはたくさんの種類があり、目的やシーンによってベストな選択は変わります。ここでは、失敗しない飴選びのための3つのポイントを解説します。
種類で選ぶ（のど飴・ミルク飴・フルーツ飴・高級飴）
飴は大きく分けると、のど飴・ミルク飴・フルーツ飴・高級飴の4種類に分類できます。
のど飴は、のどの乾燥やイガイガが気になる季節に重宝します。ハーブやメントール配合のものが多く、リフレッシュ効果も期待できるのが特徴です。医薬品・医薬部外品・食品の3つに分類されるため、症状の程度に合わせて選ぶとよいでしょう。
ミルク飴は、濃厚な甘さとやさしい口あたりが魅力です。疲れたときや甘いものが欲しいときにぴったりで、北海道産の生クリームを使った商品など、こだわりの素材を楽しめるものも増えています。
フルーツ飴は、さっぱりとした酸味とジューシーな果実感を楽しめるタイプ。いちごやレモン、梅などフレーバーが豊富で、気分に合わせて選べるのが魅力です。
高級飴は、老舗メーカーや有名ブランドが手がけるこだわりの一品。見た目も美しく、自分へのご褒美やギフト・プレゼントとして人気があります。
シーンや目的で選ぶ（仕事中・リラックス・ギフトなど）
飴を選ぶときは、「いつ・どんなシーンで食べるか」を意識すると失敗しにくくなります。
仕事中や勉強中の集中力キープには、メントール系ののど飴やスッキリしたフルーツ飴がおすすめ。リラックスタイムには、濃厚なミルク飴やキャラメル系の飴がぴったりです。
ギフトとして贈るなら、パッケージのおしゃれさや高級感にも注目しましょう。缶入りの飴は食べ終わったあとも小物入れとして使えるため、特に喜ばれる傾向があります。
形状やパッケージで選ぶ（個包装・缶入り・ノンシュガーなど）
個包装タイプは衛生的で持ち運びに便利なため、バッグに入れておくのに最適です。チャック付きの袋なら、少しずつ食べたいときにも重宝します。
糖質やカロリーが気になる方は、ノンシュガータイプをチェックしてみてください。砂糖不使用でもしっかり甘さを感じられる商品が多く、ダイエット中のおやつとしても活躍します。
缶入りや瓶入りはインテリアとしても映えるため、自宅用にもギフト用にもおすすめです。
【のど飴】おすすめ飴ランキング5選
のどの乾燥やイガイガが気になる方に向けて、スーパーやコンビニで手軽に買えるおすすめのど飴を5つ厳選しました。ハーブ系からはちみつ系まで、好みに合わせて選んでみてください。
龍角散 龍角散ののどすっきり飴
のど飴の定番として長年愛されるロングセラー商品です。カミツレやカリンを主成分とした龍角散のハーブパウダーに加え、19種類のハーブエキスを配合。練り込み製法を採用しているため、ハーブの味と香りが最後まで長続きするのが特徴です。のどの乾燥を感じたときやリフレッシュしたいときに、まず手に取りたい安心感のある一品といえます。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,600円前後 |
| 特徴 | 19種のハーブエキス配合／練り込み製法で味長持ち／個包装 |
カンロ 健康のど飴たたかうマヌカハニー
ニュージーランド産MGO115+品質のマヌカハニーを1袋に1,000mg配合した贅沢なのど飴です。31種類の和漢素材とプロポリスエキスも含まれており、のどとカラダをやさしくいたわってくれます。はちみつのまろやかな甘さにほんのりハーブ感をプラスした味わいは、クセになるおいしさ。ジッパー付きの袋で持ち運びにも便利です。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,500円前後 |
| 特徴 | マヌカハニー1,000mg配合／31種の和漢素材＋プロポリス／ジッパー付き |
ノーベル VC-3000のど飴 レモン味
1袋にレモン約150個分のビタミンCを配合した、のどにも体にもうれしいのど飴です。レモンの爽やかな酸味とスッキリ感で、気分転換にもぴったり。ノンシュガーなのでカロリーを気にする方にもおすすめです。ピンクグレープフルーツ味やマスカット味などシリーズ展開も豊富で、飽きずに楽しめます。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | ビタミンC 3,000mg配合／ノンシュガー／シリーズ展開が豊富 |
カンロ ノンシュガースーパーメントールのど飴
強力なメントールの清涼感が最大の特徴で、のどのイガイガを一気にスッキリさせてくれます。ノンシュガータイプなので糖質を気にせず楽しめるのもポイント。眠気覚ましや気分転換にも最適で、仕事中や運転中のリフレッシュにも役立ちます。スッキリ感重視の方にイチオシののど飴です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | 強力メントールで抜群の清涼感／ノンシュガー／リフレッシュに最適 |
ノーベル はちみつきんかんのど飴
きんかんの爽やかな酸味とはちみつのやさしい甘みが絶妙にマッチした、人気の高いのど飴です。のどの乾燥が気になる季節にぴったりで、まろやかな味わいは万人に好まれます。スーパーやコンビニで手軽に買える安定の人気商品。甘さとスッキリ感のバランスがよく、のど飴が苦手な方でも食べやすいのが魅力です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,400円前後 |
| 特徴 | きんかん×はちみつの絶妙な味わい／のど飴初心者にもおすすめ／個包装 |
【ミルク飴】おすすめ飴ランキング5選
濃厚な甘さでほっと一息つきたいときにぴったりなミルク飴。ここでは、コクや口どけにこだわったおすすめのミルク飴を5つご紹介します。
ノーベル 俺のミルク キャンディー
ノーベル製菓が「最高傑作」と自信を持って送り出す超濃厚ミルクキャンディーです。クリームチーズパウダーと乳清ミネラルを配合し、まるでスイーツのような奥深いコクとなめらかな口どけを実現しています。北海道あずき味やメロン味などシリーズ展開も豊富。食べだしたら止まらないやみつき感が人気の秘密です。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,600円前後 |
| 特徴 | 超濃厚ミルク／クリームチーズパウダー配合／フレーバー展開が豊富 |
カンロ 金のミルク キャンディ
厳選素材にとことんこだわった、大人のためのプレミアムミルクキャンディです。乳脂肪分14.6%という濃厚さでありながら、後味はスッキリ。しつこくない上品な甘さが特徴です。北海道産の生クリームをはじめ、乳製品の配合バランスにこだわり抜いた贅沢な一粒。ゴールドのパッケージも高級感があり、ちょっとした贈り物にも喜ばれます。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | 乳脂肪分14.6%の濃厚さ／後味スッキリ／添加物少なめで素材重視 |
UHA味覚糖 特濃ミルク8.2
30年以上にわたり愛され続けるロングセラーのミルク飴です。乳原料はすべて北海道産にこだわり、新鮮な生クリームをたっぷり使用。口の中に広がるミルクリッチなおいしさと、なめらかな舌触りを楽しめます。あずきミルク味やGABA配合タイプなどバリエーションも充実しており、好みに合わせて選べるのもうれしいポイントです。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,200円前後 |
| 特徴 | 北海道産乳原料100%使用／30年以上のロングセラー／バリエーション豊富 |
不二家 ミルキー
「ミルキーはママの味」のキャッチフレーズでおなじみの、国民的ミルク飴です。北海道産のミルキー専用れん乳・生クリーム・牛乳の3種類の乳製品を使用し、ミルクのコクを最大限に引き出しています。無香料・無着色で素材本来の味を楽しめるのも魅力。ソフトな食感で子どもから大人まで幅広い世代に愛されています。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,200円前後 |
| 特徴 | 北海道産乳製品3種使用／無香料・無着色／ソフトな食感 |
春日井製菓 女王のミルク
北海道産生クリームを41%も配合した、圧倒的な濃厚さが魅力のミルクキャンディです。独自開発の真空低温濃縮製法で丁寧に仕上げており、うっとりするような深い味わいを楽しめます。星空のようなネイビーとゴールドのパッケージもおしゃれで、プチギフトとしても映える一品。シンプルにミルクのおいしさを追求したい方におすすめです。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | 生クリーム41%配合／真空低温濃縮製法／おしゃれなパッケージ |
【フルーツ・定番飴】おすすめ飴ランキング5選
爽やかな酸味やジューシーな果実感を楽しみたいなら、フルーツ系・定番飴がおすすめです。スーパーやコンビニで手軽に買える人気商品を5つピックアップしました。
サクマ製菓 いちごみるく
ミルキーピンクのいちごキャンディの中に、サクサクのみるくミルフィーユを包み込んだユニークな飴です。いちご果汁にはあまおうを100%使用しており、甘酸っぱい本格的な味わいを楽しめます。噛んだ瞬間にサクッと広がる独特の食感がクセになり、長年のファンが多い商品です。懐かしさと新しさを兼ね備えた一粒です。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,500円前後 |
| 特徴 | あまおう100%果汁使用／サクサク食感のミルフィーユ入り／個包装 |
ブルボン キュービィロップ
8種類のフルーツフレーバーが1袋で楽しめる、カラフルなキャンディです。グレープ・マスカット・ストロベリー・オレンジ・パイナップル・ボイセンベリー・ピーチ・レモンと、バラエティ豊かなラインナップ。個包装に2種類ずつ入っているので、どの組み合わせが出るかワクワクしながら楽しめます。小ぶりで食べやすいサイズ感も魅力です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 300円前後 |
| 特徴 | 8種のフルーツフレーバー／1包装に2粒入り／コスパ抜群 |
ロッテ 小梅
発売から40年以上のロングセラー商品で、恋する小梅ちゃんのパッケージでもおなじみです。コーティングパウダーの酸味と塩味、甘酸っぱい飴、中心の果肉ペーストという3層構造がポイント。舐めていくうちにどんどん味が変わっていく楽しさがあります。梅系のキャンディとしては定番中の定番で、酸っぱいもの好きにはたまらない一品です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 300円前後 |
| 特徴 | 3層構造で味が変化する／40年以上のロングセラー／梅飴の定番 |
ノーベル 男梅
飴ひとつに梅ひとつ分の梅果汁を凝縮した、ガツンとくる梅味のキャンディです。完熟梅干エキスと梅肉エキスを使用し、甘みのある梅干しを舐めているかのようなリアルな味わいが楽しめます。ほどよい酸っぱさがやみつきになり、リピーターが続出。甘い飴が苦手な方や、しょっぱい系の飴をお探しの方にもおすすめです。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | 梅ひとつ分の果汁を凝縮／甘い飴が苦手な方にも◎／個包装 |
アサヒ 三ツ矢サイダーキャンディ
あの三ツ矢サイダーの爽快感を飴で再現したユニークな商品です。サイダー・パイン・白ぶどう・ももの4種類のフレーバーが1袋で楽しめます。サイダー味には発泡パウダーが入っており、口の中でシュワシュワと弾ける楽しい食感が特徴。作業中の気分転換や、口寂しいときのお供に最適です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,300円前後 |
| 特徴 | シュワシュワ発泡パウダー入り／4種のフレーバー／大容量でコスパ◎ |
【高級・ギフト向け】おすすめ飴ランキング5選
自分へのご褒美や大切な人へのプレゼントには、ワンランク上の高級飴がぴったりです。見た目の美しさと味の両方にこだわった、ギフトにもおすすめの飴を5つセレクトしました。
榮太樓總本鋪 梅ぼ志飴
文政元年（1818年）創業の老舗・榮太樓總本鋪の看板商品です。「梅ぼ志飴」という名前ですが、実は酸っぱくないのが面白いポイント。紅い色と梅干しのような皺がある見た目が由来で、味わいは王道のカラメル風味です。口にやわらかい甘みが広がり、噛むとカリッとした食感が楽しめます。200年以上の歴史を持つ由緒ある高級飴は、どなたに贈っても喜ばれるでしょう。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 2,800円前後 |
| 特徴 | 創業200年超の老舗／王道のカラメル風味／贈答用にも最適 |
パパブブレ キャンディー 瓶タイプ
「世界一おもしろいお菓子屋さんを目指す」をキャッチコピーにしたパパブブレの、カラフルな金太郎飴が詰まった瓶詰めキャンディです。一粒一粒に愛らしい模様が施されており、食べるのがもったいないほどのかわいさ。東京駅大丸店や中野店では飴のカット実演も見られ、目でも楽しめます。プレゼントや東京土産にもぴったりです。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 1,000円前後 |
| 特徴 | カラフルで映える金太郎飴／瓶入りでインテリアにも／東京土産にも人気 |
あめやえいたろう スイートリップ
リップグロスのような容器に入った、見た目のインパクト抜群な飴です。榮太樓總本鋪が手がけるブランドで、味の確かさはお墨付き。そのまま舐めるだけでなく、紅茶に入れて砂糖代わりにしたり、ヨーグルトにかけたりと、さまざまな楽しみ方ができます。ホワイトデーのお返しやお友達へのプレゼントに贈れば、きっと話題になるでしょう。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 7,500円前後 |
| 特徴 | リップグロス風のユニークな見た目／多彩な楽しみ方／話題性抜群 |
銀座千疋屋 キャンディーセレクト
高級フルーツ専門店・銀座千疋屋が手がけるフルーツキャンディの詰め合わせです。マスクメロン・巨峰・クリスマス島塩・水晶文旦・紅ほっぺの5種類が入っており、フルーツ本来の香りと味わいが口いっぱいに広がります。箱入りで高級感があるため、お世話になった方や上司への贈答品としても安心して選べる逸品です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 5,600円前後 |
| 特徴 | 銀座千疋屋ブランドの安心感／5種のフルーツフレーバー／箱入りで贈答向き |
伊藤久右衛門 宇治抹茶あめ
京都・宇治の老舗お茶屋である伊藤久右衛門が手がける抹茶飴です。飴の中に宇治抹茶の粉末を練り込み、抹茶本来の濃厚な風味とほろ苦さを存分に楽しめます。曲げわっぱ入りのタイプはギフトにぴったりで、京都土産としても長年親しまれている商品。抹茶好きの方には間違いなく喜ばれる一品です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,000円前後 |
| 特徴 | 宇治抹茶の濃厚な風味／曲げわっぱ入りでギフト映え／京都土産の定番 |
飴に関するよくある質問
飴を選ぶ際に気になるポイントをQ&A形式でまとめました。
飴は1日に何個まで食べていい？
飴には明確な摂取上限はありませんが、一般的には1日5〜6粒程度を目安にするのがおすすめです。飴1粒あたりのカロリーは約15〜20kcalなので、食べすぎるとカロリーオーバーにつながる可能性があります。特にノンシュガータイプ以外の飴は糖分を多く含むため、虫歯や血糖値の上昇にも注意が必要です。
のど飴の場合は、商品パッケージに記載されている用法・用量を守りましょう。医薬品や医薬部外品ののど飴は、決められた回数以上の服用は避けてください。
のど飴と普通の飴の違いは？
のど飴と普通の飴の最大の違いは、のどへの効果を意識した成分が配合されているかどうかです。のど飴には、ハーブエキスやメントール、はちみつ、プロポリスなど、のどをすっきりさせたり、うるおいを与えたりする成分が含まれています。
また、のど飴は「医薬品」「医薬部外品」「食品」の3種類に分類されます。医薬品のど飴は有効成分による効能・効果が認められており、薬局やドラッグストアで購入可能。医薬部外品は手軽に買えつつも一定の効果が期待でき、食品ののど飴は味を楽しみながらのどの乾燥予防に役立てるものです。
飴の賞味期限はどのくらい？
飴の賞味期限は、一般的に製造日から約1年前後が目安です。砂糖と水飴を主原料とする飴は水分量が少ないため、比較的長期間保存できます。ただし、生クリームやバターを多く含むミルク飴は、やや短めに設定されていることもあります。
保存する際は、直射日光と高温多湿を避けるのが基本です。夏場は溶けやすいので、冷暗所で保管するとよいでしょう。開封後は早めに食べきるのがおいしく楽しむコツです。
おわりに
今回は、のど飴・ミルク飴・フルーツ飴・高級ギフト飴の4ジャンルから、おすすめの飴20選をご紹介しました。
のどの調子が気になるときには龍角散やマヌカハニー配合ののど飴を、甘いものでほっとしたいときには濃厚なミルク飴を、ギフトには見た目も美しい高級飴を――シーンに合わせて飴を選ぶことで、日常のちょっとした幸せが広がります。
気になる商品があれば、ぜひスーパーやコンビニ、通販サイトでチェックしてみてくださいね。お気に入りの一粒がきっと見つかるはずです。
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