
濃厚なチーズの風味とクリーミーな口当たりが魅力のシーザードレッシング。サラダにかけるだけで、いつもの野菜が一気にレストランの味に変わります。しかし、キユーピーや理研ビタミンなど多くのメーカーから様々な商品が販売されており、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、シーザードレッシングのおすすめ商品を15選ピックアップし、ランキング形式でご紹介します。濃厚タイプから低カロリータイプまで幅広く取り上げているので、ぜひお気に入りの一品を見つけてくださいね。
- シーザードレッシングとは?基本的な特徴を解説
- シーザードレッシングの選び方
- シーザードレッシングのおすすめ人気ランキング15選
- 1位:キユーピー シーザーサラダドレッシング
- 2位:理研ビタミン リケンのノンオイル セレクティ 熟成チーズのシーザーサラダ
- 3位:日本食研 食研ドレッシング シーザーサラダ
- 4位:創健社 有精卵シーザーサラダドレッシング
- 5位:ヤマトフーズ レモスコシーザードレッシング
- 6位:チョーコー醤油 プレミアムドレッシング シーザーサラダ
- 7位:ユウキ食品 MC シーザーサラダドレッシング
- 8位:味の素 トスドレ シーザー
- 9位:ケンコーマヨネーズ クリーミーシーザーサラダドレッシング
- 10位:エスエスケイフーズ からだシフト 糖質コントロール シーザーサラダドレッシング
- 11位:キューネ シーザードレッシング
- 12位:サンクゼール シーザードレッシング
- 13位:ニップン アマニ油入りドレッシング シーザーサラダ
- 14位:ハインツ クラフト チーズドレッシング パルメザンシーザー
- 15位:神戸物産 カロリーオフ シーザーサラダドレッシング
- シーザードレッシングの手作りレシピとアレンジ方法
- シーザードレッシングに関するよくある質問
- まとめ
シーザードレッシングとは?基本的な特徴を解説

シーザードレッシングとは、チーズ・アンチョビ・にんにくなどの風味が特徴的な、シーザーサラダ用のドレッシングです。チーズの風味とクリーミーな口当たりが特徴で、食べやすい点が魅力。成城石井などのスーパーはもちろん、セブンイレブンなどのコンビニでも手軽に購入可能です。
見た目がよく似たドレッシングとしてフレンチドレッシングが挙げられますが、含まれている原材料が異なります。シーザードレッシングにはチーズが含まれているのに対し、フレンチドレッシングには含まれていません。
また、シーザードレッシングは原材料と油が混ざった乳化液状ドレッシングですが、フレンチドレッシングは原材料と油が分離している分離液状ドレッシングであることも違う点です。タイプが違えば、舌触りや喉越しも異なるので、料理や好みに合う方を選びましょう。
シーザードレッシングの選び方
シーザードレッシングを選ぶ際に押さえておきたい6つのポイントをご紹介します。自分に合った商品を見つける参考にしてください。
好みの味わいで選ぶ
シーザードレッシングには、濃厚なものやあっさりしたものなど、さまざまな味わいがあります。それぞれの特徴を把握して、好みの味を選びましょう。
濃厚タイプは、チーズの旨味を存分に味わいたい方におすすめです。トロッと粘性が強く、クリーミーな味わいが特徴。肉料理や魚料理、サンドイッチなどの味つけにも向いています。また、チーズの旨味を生かしたアレンジ料理にも濃厚タイプがうってつけです。
さっぱりタイプは、濃い味つけが苦手な方や健康志向の方に適しています。糖質が抑えられたものなら、ダイエット中の方でも取り入れやすい点が魅力です。
スパイシータイプは、ピリッと辛い味わいが好みの方におすすめ。アンチョビやガーリック、香辛料などで濃いめに味つけされている点が特徴です。ステーキ・ローストビーフなどの肉料理や唐揚げなどの揚げ料理にも適しています。
チーズの種類で選ぶ
シーザードレッシングの食感や味わいは、使われているチーズの種類によって変わります。好みに合うものを選択しましょう。
本格的な味わいを楽しみたいなら、ナチュラルチーズの一種であるパルメザンチーズがおすすめです。フレッシュな香りと濃厚なチーズのコクを味わえるのが特徴。チーズ好きの人に適しています。
一方で、こってりした風味があまり得意でない人は、プロセスチーズやクリームチーズを使用したドレッシングを選びましょう。クセが少なくチーズが苦手な人でも食べられるやさしい味わいで、あっさりした味が好みの人にもぴったりです。
オイルの種類をチェック
シーザードレッシングは、ベースとなるオイルの種類によって風味が異なります。植物油が使われた商品が大半ですが、なかにはアマニ油やオリーブオイルでつくられたものもあるので、自分の好みに合ったものを選びましょう。
健康志向なら、栄養価の高いアマニ油がおすすめです。アマニ油には、人間の体内では生成できないオメガ3系脂肪酸であるα-リノレン酸が多く含まれます。健康を意識する人にとって欠かせません。
また、風味を重要視するならオリーブオイルの製品をチョイスしましょう。オリーブの爽やかな香りが、野菜の旨味を引き立たせるのが魅力です。
容量・容器の種類で選ぶ
シーザードレッシングは、125mLの少量から1L以上の大容量の製品まで、さまざまな商品が販売されています。食べる人数に合わせて、適した容量のものを選びましょう。
大人数の家庭や飲食店で大量消費するなら、1L程度の大容量がうってつけです。量が多いので、大量のシーザーサラダを作れるのがポイント。ホームパーティーなどで大皿に盛りつけたい人にも向いています。
一人暮らしや二人暮らしの人は、125〜150mL程度の少量タイプのシーザードレッシングを使いましょう。少量タイプなら、ついつい余りがちなドレッシングも賞味期限が切れるまでに消費しやすい点が魅力です。
容器の種類については、長期保存がしたいなら瓶タイプを選択しましょう。使いやすさを求めるなら、プラスチック容器タイプが適しています。
健康志向なら低カロリータイプ
シーザードレッシングには、ナチュラル志向の人やダイエット中で太るのが気になるという人向けに、糖質オフ・低カロリー・塩分カット・保存料や着色料など無添加などさまざまな製品が販売されています。
健康を考えているなら、糖質オフ・低カロリー・塩分カットの製品を選びましょう。ヘルシーなので、健康志向の人でも気をつかうことなく食事を楽しめる点が魅力です。
自然の素材にこだわりたいなら、保存料など無添加にも着目しましょう。保存料・調味料・着色料・甘味料といった添加物を使用せず、自然な素材本来の味を楽しめる点が魅力です。
アレルギー対応商品もチェック
卵や牛乳といった食物アレルギーがあるなら、アレルギー対応のシーザードレッシングを検討しましょう。小麦・卵・乳・そば・落花生・えび・かにの特定原材料7品目を含んでいない点が特徴です。
購入前に必ず食品表示を見て、自分がアレルギーを持つ食材が含まれていないかよくチェックしておきましょう。
シーザードレッシングのおすすめ人気ランキング15選
それでは、おすすめのシーザードレッシングをランキング形式でご紹介します。味わいや価格、容量などを総合的に評価して選出しました。
1位:キユーピー シーザーサラダドレッシング
4種類のチーズ・アンチョビー・ガーリックの風味をほどよく効かせた濃厚で深い味わいのクリーミィなドレッシングです。粒感のあるチーズを加え、まろやかでコクのある味わいに仕上げました。パルメザンチーズの香りと食感を生かし、黒こしょうで仕上げた定番の人気商品です。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 800円前後(1L) |
| 特徴ポイント | 4種チーズブレンド、濃厚な味わい、大容量でコスパ良好 |
2位:理研ビタミン リケンのノンオイル セレクティ 熟成チーズのシーザーサラダ
芳醇なパルメザンチーズに黒胡椒がきいた、クリーミーで濃厚なシーザードレッシングです。ノンオイルなので、コクがあるのにさっぱりと食べられてカロリーも控えめなのがうれしいポイント。チーズのよい香りとコクがしっかり感じられ、ノンオイルを感じさせない仕上がりです。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 価格 | 3,300円前後 |
| 特徴ポイント | ノンオイル、低カロリー(10kcal/15g)、健康志向 |
3位:日本食研 食研ドレッシング シーザーサラダ
スモークチーズ・パルメザンチーズ・カマンベールチーズをブレンドした濃厚な味わいのシーザードレッシングです。3種類のチーズが織りなす複雑で深いコクが特徴。1Lと大容量なので、野菜スティックのディップソースやグルメサラダにたっぷり使えます。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,500円前後 |
| 特徴ポイント | 3種チーズブレンド、スモークチーズの香り、大容量 |
4位:創健社 有精卵シーザーサラダドレッシング
九州久住高原でのびのびと育ったニワトリの有精卵を使用したシーザードレッシングです。ナチュラルチーズの芳醇な味わいと、クリーミーかつ濃厚なコクを楽しめます。遺伝子組み換えを行っていないなたね油や、北海道産のてん菜など、厳選素材を使用した一品です。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 800円前後 |
| 特徴ポイント | 有精卵使用、自然素材、こだわりの製法 |
5位:ヤマトフーズ レモスコシーザードレッシング
広島の新感覚調味料「レモスコ」を加えたシーザードレッシングです。レモスコとは、レモンの皮と果汁、酢、唐辛子、藻塩を配合した調味料。レモンの酸味と唐辛子の辛みを同時に味わえる商品で、まろやかさと酸っぱさ、辛さを楽しめます。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,600円前後 |
| 特徴ポイント | 広島県産レモスコ入り、話題の商品、ユニークな味わい |
6位:チョーコー醤油 プレミアムドレッシング シーザーサラダ
DOP(イタリアの原産地名称保護制度)認定のパルミジャーノ・レッジャーノを100%使用しています。24か月熟成させることで、コクと旨みが凝縮した味わい深い逸品に。化学調味料を一切使用していないのもうれしいポイントです。
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,100円前後 |
| 特徴ポイント | パルミジャーノ・レッジャーノ100%、化学調味料不使用、本格派 |
7位:ユウキ食品 MC シーザーサラダドレッシング
アメリカで人気のスパイスメーカー・マコーミックのシーザードレッシングです。濃厚なパルメザンチーズの香りが特徴で、手軽にアメリカンな味わいを楽しめます。950mlとたっぷりの容量で、ほかのドレッシングとブレンドするなど、いろいろな用途に使えます。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 6,400円前後 |
| 特徴ポイント | アメリカンスタイル、業務用サイズ、コスパ良好 |
8位:味の素 トスドレ シーザー
生野菜との相性にこだわったシーザードレッシングです。黒胡椒のスパイス風味とチーズ風味のバランスのよさがポイント。また製造工程中で熱を加えず加熱によるダメージを最小限におさえているので、素材の風味がしっかりと活きています。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 900円前後 |
| 特徴ポイント | 生野菜との相性重視、スパイシー、非加熱製法 |
9位:ケンコーマヨネーズ クリーミーシーザーサラダドレッシング
クリーミーなチーズの味わいを楽しめるシーザードレッシングです。素材本来の味を生かした、クセのない味わいに仕上げています。マイルドな口当たりとなめらかな舌触りが特徴。粘度を低めにすることで、ボトルから抽出しやすく生野菜によくなじみます。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,600円前後 |
| 特徴ポイント | クリーミーな食感、マイルド、使いやすい粘度 |
10位:エスエスケイフーズ からだシフト 糖質コントロール シーザーサラダドレッシング
糖分を50%カットしたシーザードレッシングです。1食分に相当する15gに含まれる糖質は0.23g。ダイエット中の方や健康志向の方でも使いやすい商品です。チーズの濃厚な旨みとアンチョビの風味をきかせています。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 1,100円前後 |
| 特徴ポイント | 糖質50%カット、ダイエット向け、健康志向 |
11位:キューネ シーザードレッシング
ドイツのトップシェアを誇るキューネのシーザードレッシングは、グラナパダーノチーズを使用しています。チーズ・にんにくの風味に、ピリッとしたスパイシーさをプラスした味わいが魅力。保存料は不使用なのもうれしいポイントです。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 500円前後 |
| 特徴ポイント | ドイツ製、保存料不使用、スパイシー |
12位:サンクゼール シーザードレッシング
アンチョビとチーズの塩味と、生クリームのクリーミーな風味を楽しめるシーザードレッシングです。粗挽き胡椒とケッパーをアクセントに使用し、奥行きのある味わいに仕上げています。コレステロールが低く、ポリフェノールを含むイタリア産のグレープシードオイルを使用。
| おすすめ度 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 2,000円前後 |
| 特徴ポイント | グレープシードオイル使用、生クリーム入り、上品な味わい |
13位:ニップン アマニ油入りドレッシング シーザーサラダ
日本アマニ協会の厳しい認定を受けたアマニを使用しているドレッシング。オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を含むアマニ油に、パルメザンチーズの深いコクをプラスしています。黒胡椒のピリッと感がアクセントとしてマッチし、飽きのこない味わいが楽しめます。
| おすすめ度 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 600円前後 |
| 特徴ポイント | アマニ油配合、健康志向、オメガ3脂肪酸 |
14位:ハインツ クラフト チーズドレッシング パルメザンシーザー
100年以上にわたり世界中で食べられている、クラフトのパルメザンチーズを100%使用しています。いつものポテトサラダなどにかけるだけで、濃厚でコクのある味わいに。厳選された原材料の旨みとともに、フライのソースとしても活躍します。
| おすすめ度 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 800円前後 |
| 特徴ポイント | クラフトパルメザンチーズ100%、老舗ブランド、濃厚 |
15位:神戸物産 カロリーオフ シーザーサラダドレッシング
業務スーパーのプライベートブランド商品で、1Lと大容量です。カロリーは大さじ1杯あたり23.4kcalで控えめ。オニオン粉末が入っており、玉ねぎの風味を感じられます。コストパフォーマンスを重視する方におすすめの商品です。
| おすすめ度 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 価格 | 500円前後 |
| 特徴ポイント | 業務スーパー、大容量・低価格、カロリーオフ |
シーザードレッシングの手作りレシピとアレンジ方法
シーザードレッシングは、自分で手作りすることも可能です。また、市販のシーザードレッシングを使ったアレンジレシピもご紹介します。
手作りシーザードレッシングのレシピ
材料はアンチョビ・にんにく・マヨネーズ・パルメザンチーズ・牛乳・レモン汁・調味だし・黒こしょうです。にんにくはあらかじめすりおろしておき、アンチョビはみじん切りにします。ボウルにカットしたアンチョビを入れ、具材もすべて投入。とろみが出るまで、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
手作りなら、チーズやニンニクの量を調節したり、スパイス・香辛料を追加したりすることで、味わいや口あたりを自由に調整できます。市販のものでは不可能な風味・濃度の違いを楽しめるのがうれしいポイントです。
シーザードレッシングのアレンジレシピ
タルタルソースを作るなら、シーザードレッシングにゆで卵・刻んだ玉ねぎ・胡椒を混ぜ合わせれば完成です。揚げ物や肉料理のお供におすすめです。
カルボナーラの簡単な作り方は、ゆでたパスタにシーザードレッシング・ベーコンを入れて炒め、卵をトッピングするだけ。粉チーズなしでも、チーズの風味が香るおいしいカルボナーラを手軽に作れます。
チキンのグリルにかければ、いつものチキンがレストランの味に。シーザードレッシングをマリネ液として使えば、お肉が柔らかくなり、深い味わいが楽しめます。
シーザードレッシングに関するよくある質問

シーザードレッシングのカロリーはどのくらい?
一般的なシーザードレッシングのカロリーは、大さじ1杯(15g)あたり50〜70kcal程度です。ただし、ノンオイルタイプなら10〜30kcal程度と大幅にカロリーを抑えることができます。ダイエット中の方は低カロリータイプを選ぶことをおすすめします。
シーザードレッシングの保存方法は?
開封前は常温保存が可能ですが、開封後は必ず冷蔵庫で保存してください。開封後の賞味期限は約1ヵ月程度を目安にしましょう。使用前にはよく振ってから使うことで、分離した成分が混ざり合い、おいしくお召し上がりいただけます。
シーザードレッシングに合う野菜は?
ロメインレタスやレタスなどの葉物野菜が定番ですが、キャベツ、トマト、アボカド、ブロッコリーなどとも相性抜群です。また、野菜スティックのディップソースとしても活用できます。濃厚な味わいなので、淡白な野菜との組み合わせがおすすめです。
シーザードレッシングはサラダ以外にも使える?
はい、サラダ以外にも様々な料理に活用できます。パスタソース、チキンのマリネ液、ピザソース、サンドイッチのスプレッドなどとして使用可能です。また、揚げ物のディップソースとしても人気があります。
アレルギー表示で注意すべき点は?
シーザードレッシングには一般的に卵、乳製品、小麦、大豆などが含まれています。これらの食材にアレルギーがある方は、購入前に必ず原材料表示を確認してください。また、アンチョビが含まれているため、魚介類アレルギーの方も注意が必要です。
まとめ

シーザードレッシングは、濃厚なチーズの風味とクリーミーな口当たりが魅力的な万能ドレッシングです。サラダはもちろん、様々な料理にアレンジできる使い勝手の良さも人気の理由です。
選ぶ際は、味わいのタイプ(濃厚・さっぱり・スパイシー)、チーズの種類、オイルの種類、容量・容器、健康面への配慮、アレルギー対応などのポイントを考慮しましょう。
今回ご紹介した15商品の中から、ご自分の好みやライフスタイルに合ったシーザードレッシングを見つけて、毎日の食卓をより豊かにしてくださいね。定番のキユーピーから、健康志向のノンオイルタイプまで、きっとお気に入りの一品が見つかるはずです。
この記事を読んだ人におすすめ
※本記事でご紹介している商品の価格は記事作成時点または更新時点での調査に基づいています。市場の状況により、販売価格が変更されている可能性がございます。
ご購入の際は各販売店やメーカーサイトにて最新情報をご確認ください。