アーモンドオイルは、美容に嬉しい成分がたっぷり詰まった万能オイル。顔・髪・体と全身に使えて、保湿力も抜群です。しかし、精製・未精製の違いやオーガニック認証の有無など、商品によって特徴はさまざま。どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、2025年最新のアーモンドオイルおすすめ10選を人気ランキング形式でご紹介します。無印良品やナウフーズなど定番商品から、オーガニック認証を受けた高品質オイルまで厳選しました。選び方のポイントや効果的な使い方も詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。
- アーモンドオイルとは？美容効果と特徴
- 失敗しないアーモンドオイルの選び方｜5つのポイント
- アーモンドオイルおすすめ人気ランキング10選【2025年最新】
- アーモンドオイルの使い方｜顔・髪・体の部位別ケア方法
- アーモンドオイル使用時の注意点とQ&A
- おわりに
アーモンドオイルとは？美容効果と特徴
アーモンドオイルとは、アーモンドの種子から抽出された植物オイルのこと。スキンケア用として一般的に使われるのは「スイートアーモンドオイル」と呼ばれる種類です。サラッとした軽いテクスチャで肌なじみがよく、敏感肌の方や赤ちゃんにも使えるのが大きな魅力です。
古代ギリシャ時代から重宝されてきた歴史あるオイルで、現在も世界中で愛用されています。クセが少なく使いやすいため、美容オイル初心者の方にもおすすめです。
アーモンドオイルに含まれる美容成分
アーモンドオイルには、美容に嬉しい成分が豊富に含まれています。
【主な美容成分】
オレイン酸（約65〜80%）：人間の皮脂に近い成分で、肌を柔らかくする効果があります。保湿力が高く、乾燥した肌にうるおいを与えてくれます。
ビタミンE：抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ効果が期待できます。メラニン色素の生成を抑える働きもあるため、シミ対策にも役立ちます。
リノール酸：必須脂肪酸の一つで、肌のバリア機能をサポートします。
ミネラル類（マグネシウム、カリウム、亜鉛、鉄）：健やかな肌を保つために必要な栄養素です。
これらの成分が相乗効果を発揮し、保湿・エイジングケア・美肌効果をもたらしてくれます。紫外線ダメージを受けた肌のケアにも適しており、日焼け後のスキンケアにもおすすめです。
ホホバオイルとの違いは？
美容オイルの中でも人気の高いホホバオイルとアーモンドオイルは、よく比較されます。どちらも優れた美容オイルですが、特徴が異なるため用途に応じて使い分けるのがおすすめです。
| アーモンドオイル | ホホバオイル | |
|---|---|---|
| テクスチャ | サラッと軽め。伸びがよい | やや重め。しっとり |
| 主成分 | オレイン酸、ビタミンE | ワックスエステル |
| おすすめ用途 | マッサージ、ボディケア、ヘアケア | 毛穴ケア、フェイスケア、ニキビ肌 |
| 特徴 | 肌を柔らかくする。全身に使いやすい | バリア機能をサポート。酸化しにくい |
全身のマッサージやボディケアには伸びのよいアーモンドオイル、フェイスケアや毛穴ケアには肌のバリア機能を高めるホホバオイルがおすすめです。どちらも低刺激なので、自分の肌質や好みに合わせて選んでみてください。
失敗しないアーモンドオイルの選び方｜5つのポイント
アーモンドオイルを選ぶ際は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。自分の肌質や使用目的に合ったものを選ぶことで、より効果的にケアできます。
精製・未精製の違いで選ぶ
アーモンドオイルには、未精製タイプと精製タイプの2種類があります。それぞれメリットが異なるため、重視するポイントに合わせて選びましょう。
【未精製タイプ】
加工工程が少なく、ビタミンやミネラルが豊富に残っています。栄養価が高く、成分の充実度を求める方におすすめ。アーモンド本来の香りを楽しめるのも特徴です。ただし、酸化しやすいため頻繁に使う方や使用量が多い方に向いています。開封後は早めに使い切りましょう。
【精製タイプ】
不純物が取り除かれており、サラサラとした軽い肌触りが特徴。香りもほとんどなく、美容オイル初心者でも使いやすいのが魅力です。透明度が高く、ネイルケアなどオイルによる着色を避けたい場合にも適しています。未精製に比べて酸化しにくく、長期保存にも向いています。
オーガニック認証をチェックする
敏感肌の方や自然派志向の方は、オーガニック認証を受けた商品に注目しましょう。「ECOCERT（エコサート）」「Bio」「COSMOS」などのマークが表示されているものは、有機栽培されたアーモンドを原料としており、農薬や化学肥料を使わずに育てられています。
また、添加物フリーの商品もおすすめです。防腐剤・合成香料・合成着色料・鉱物油などを含まない、「アーモンド油」や「スイートアーモンド」とのみ記載されたものを選ぶと安心です。
より高品質なものを求めるなら、「低温圧搾法（コールドプレス）」と明記されたものをチェック。低温でゆっくり抽出されるため熱の影響を受けにくく、栄養素が豊富に含まれています。
容器のタイプで選ぶ（ポンプ式・ボトル式）
使い勝手を左右する容器のタイプも重要なポイントです。使用シーンに合わせて選びましょう。
【ポンプタイプ】
プッシュするだけで簡単に手に取れるのがメリット。忙しい朝やお風呂上がり、マッサージやボディケアなど広範囲に使いたい場面にぴったりです。万が一倒してもこぼれにくいので、小さな子どもやペットがいる家庭でも安心して使えます。
【ボトルタイプ（スポイト・ドロッパー付き）】
取り出す量を微調整したい方には、ボトルタイプが向いています。スポイトやドロッパー付きなら1滴ずつ取り出せるため、少量ずつ使いたいネイルケアや頭皮マッサージに便利。直接肌に垂らせるのもポイントです。
【パウチタイプ】
環境に配慮したい方には、パウチタイプもおすすめ。プラスチックやガラスのゴミを減らせるのが利点です。スポイトやドロッパーを取り付けられる商品もあるので、自分のスタイルに合わせて使えます。
容量と価格のバランスを考える
アーモンドオイルを購入するときは、新鮮なうちに使い切れる容量を選ぶことが大切です。保存状態にもよりますが、一度開封したら6か月以内に使い切るのが理想。
はじめて使う方は、50〜100mlの少量タイプで試してみるのがおすすめ。自分なりの使い方が定着したら、適切な容量に増やしていきましょう。頻繁に全身ケアに使う方は、200ml以上の大容量タイプがコスパ良好です。
また、もし明るい部屋で保管するなら、遮光容器入りの商品をチェックしてください。アーモンドオイルは酸化しにくいオイルですが、直射日光に長期間当たれば劣化は避けられません。茶色や青色などの色付き容器に入った商品なら、品質を保ちやすくなります。
抽出方法にこだわる（低温圧搾がおすすめ）
高品質なアーモンドオイルを求めるなら、抽出方法にも注目しましょう。最もおすすめなのが「低温圧搾法（コールドプレス）」です。
低温圧搾法とは、熱を加えることなく圧力によってオイルを抽出する方法。そのまま押しつぶして抽出したり、すり潰してから圧力をかけたりします。時間がかかり搾りかすがオイルに残るなどのデメリットもありますが、アーモンドの香りや成分が損なわれないのが最大の魅力です。
商品説明に「低温圧搾」「コールドプレス」「圧搾法」と記載されているものを選ぶと、栄養価の高いオイルを手に入れられます。
アーモンドオイルおすすめ人気ランキング10選【2025年最新】
それでは、2025年最新のアーモンドオイルおすすめ商品を人気ランキング形式でご紹介します。Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングで購入できる商品を厳選しました。
1位：無印良品 スウィートアーモンドオイル
アーモンドの種子から搾ったオイルを化粧用に精製した、無印良品の定番商品。滑らかな肌触りと適度に軽い使用感で、手・足・顔など全身のケアに使えます。無香料・無着色・アレルギーテスト済みなので、敏感肌の方でも安心。ポンプタイプで使い勝手もよく、初めてアーモンドオイルを試す方に最適です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 価格 | 1,900円前後 |
| 特徴ポイント | ・コスパ最強の定番商品 ・ポンプタイプで使いやすい ・無香料・無着色で肌に優しい |
2位：ナウフーズ スイートアーモンドオイル
アメリカの人気ブランド「Now Foods」の100%ピュアなアーモンドオイル。473mlの大容量でコスパが非常に良いのが魅力です。天然植物から抽出されたピュアオイルで、適度な粘性とマイルドな質感が特徴。ボディマッサージ・フェイシャル・ハンド・フットマッサージと幅広い用途に使えます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 価格 | 2,100円前後 |
| 特徴ポイント | ・大容量でコスパ抜群 ・100%ピュアな天然オイル ・全身マッサージに最適 |
3位：生活の木 有機スイートアーモンドオイル
ハーブとアロマの専門店「生活の木」が手がける、100%植物由来のオーガニックアーモンドオイル。低温圧搾法・未精製で栄養価が高いのが特徴です。なめらかで滑りがよく、肌になじみやすいテクスチャ。マッサージはもちろん、手作り化粧品のベースオイルとしても使えます。乳幼児の保湿ケアにも対応しています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 価格 | 5,000円前後 |
| 特徴ポイント | ・オーガニック認証取得 ・低温圧搾法で栄養豊富 ・赤ちゃんにも使える低刺激性 |
4位：spa hinoki オーガニック スイートアーモンドオイル
世界基準のオーガニック認証機関「エコサート」と「コスモス」の認証を受けた、高品質なアーモンドオイル。低温圧搾法で絞ったオイルをそのまま未精製でボトルに詰めているため、栄養価が非常に高いのが特徴です。マイルドな使い心地で、妊娠中の会陰マッサージや妊娠線ケアにも多くのママから支持されています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 価格 | 3,000円前後 |
| 特徴ポイント | ・エコサート＆コスモス認証 ・未精製で栄養価が高い ・妊娠線ケアで人気 |
5位：メドウズ スイートアーモンドオイル
イギリス発のオーガニックナチュラルブランド「メドウズ」のアーモンドオイル。イギリスの認証機関「ソイルアソシエーション」のオーガニック認定を受けた高品質商品です。オーガニック栽培で育てられたスイートアーモンドの栄養成分を損なうことなく、低温圧搾で搾油。50ml・100ml・250mlと3サイズ展開で、用途に合わせて選べます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 価格 | 2,200円前後 |
| 特徴ポイント | ・ソイルアソシエーション認証 ・低温圧搾で栄養豊富 ・サイズ展開が豊富 |
6位：マカダミ屋 スイートアーモンドオイル
天然成分100%、合成化学成分不使用のアーモンドオイル。カリフォルニア産のアーモンドを低温圧搾法（コールドプレス）で抽出しています。サラッとした肌触りで浸透性がよく、ボディやフェイシャル、ハンド・フットマッサージなど幅広い用途で活躍。80ml・300ml・1000mlと容量展開が豊富で、ポンプ式で使いやすいのもポイントです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 価格 | 2,400円前後 |
| 特徴ポイント | ・天然成分100% ・ポンプ式で使いやすい ・容量展開が豊富でコスパ良好 |
7位：フロリハナ スイートアーモンドオイル
防腐剤や添加物を一切使用しない、エコサートコスモス認定の100%オーガニックオイル。未精製のため精製済みと比べると植物特有の香りが強いのが特徴です。スペイン産のオーガニックアーモンドを使用し、伸びが良くべたつかない使用感。乾燥肌を改善したい方や、成分にこだわりたい方におすすめです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 価格 | 2,500円前後 |
| 特徴ポイント | ・エコサートコスモス認証 ・防腐剤・添加物不使用 ・未精製で栄養価が高い |
8位：プラナロム スイートアーモンドオイル
徹底した品質管理で知られる「プラナロム」のアーモンドオイル。植物オイルの品質の良いものを扱っており、必ず商品にキャリアオイル分析表が表示され、有害物質が含まれていないことが明記されています。特にオレイン酸の含有量が多いため、肌のごわつきが気になる方におすすめ。ヒジ・ヒザ・かかとのケアにも最適です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 価格 | 2,400円前後 |
| 特徴ポイント | ・徹底した品質管理 ・オレイン酸含有量が多い ・分析表付きで安心 |
9位：自然化粧品研究所 スイートアーモンドオイル
国内の化粧品原料メーカーが精製した、スキンケア用を目的としたピュアオイル。オレイン酸を約80%含むため、乾燥肌の改善に効果的です。単体で使うのはもちろん、ほかのオイルとブレンドしてオリジナルのマッサージオイルやスキンケアオイルとしても活用できます。アロマテラピーのキャリアオイルにも最適。防腐剤不使用で安心です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
| 価格 | 900円前後 |
| 特徴ポイント | ・国内メーカー精製 ・オレイン酸80%配合 ・大容量でコスパ良好 |
10位：プリマヴェーラ オーガニックボディオイル アーモンドオイル
1986年にドイツで誕生した「プリマヴェーラ」のアーモンドオイル。厳選された自然由来の原材料のみを使用し、IHTK・NATRUEにて認証済みのオーガニック商品です。オーガニック栽培のアーモンドの種子から冷圧搾で抽出されており、なめらかで伸びの良いテクスチャ。日々のマッサージに最適です。地球環境のことを考えたサステナブルなボトルを使用しています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
| 価格 | 2,800円前後 |
| 特徴ポイント | ・IHTK・NATRUE認証 ・冷圧搾で栄養豊富 ・サステナブルな容器使用 |
アーモンドオイルの使い方｜顔・髪・体の部位別ケア方法
アーモンドオイルは全身に使える万能オイル。ここでは、部位別の効果的な使い方をご紹介します。
【スキンケア】顔の保湿とクレンジングに
アーモンドオイルは、顔のスキンケアに3つの使い方があります。
①スキンケアの最後に保湿オイルとして
洗顔後、化粧水や美容液でいつも通りスキンケアを行います。最後の仕上げに、手のひらで温めたアーモンドオイルを数滴顔全体に伸ばしましょう。肌から水分や美容成分が逃げるのを防ぎ、しっとりとした肌をキープできます。乳液やクリームに混ぜて使ってもOKです。
②クレンジングオイルとして
乾いた手にアーモンドオイルを適量取り、優しく円を描くようにメイクとなじませます。アイメイクやリップは先に専用リムーバーで落としておきましょう。メイクが浮いたら、32〜34度のぬるま湯でしっかり洗い流し、普段通り洗顔してください。肌のうるおいを逃さずクレンジングできるのが魅力です。
③オイルパックで毛穴ケア
洗顔前に行うスペシャルケアです。余裕があるときは、1〜2分ホットタオルを肌に当てて毛穴を開きます。乾いた手にアーモンドオイルを適量取り、小鼻や頬など角質が気になる部分になじませましょう。5分ほど放置したあと、ぬるま湯で洗い流します。角質汚れや不必要な皮脂を浮かせて、穏やかに毛穴ケアができます。週に1〜2回のスペシャルケアとして取り入れてみてください。
【ヘアケア】髪のパサつきと頭皮マッサージに
アーモンドオイルは、髪の保湿とスタイリング、頭皮ケアに活用できます。
①入浴後や乾燥が気になるときの髪の保湿
数滴のアーモンドオイルを、毛先を中心に髪全体に伸ばします。ブラッシングして、オイルをムラなくなじませましょう。ドライヤー前の濡れた髪に使うと、熱ダメージから守りながら保湿できます。たくさん使うとベタついてしまうので、少量ずつ髪につけるのがポイントです。
特にパサつきが気になるときは、入浴中のオイルパックもおすすめ。乾いた髪にアーモンドオイルをたっぷり塗って5分ほど置き、シャワーで流してから普段通りシャンプーしてください。
②ヘアスタイリングに使ってツヤ髪を作る
普段通りスタイリングしたあと、毛先を中心にアーモンドオイルを数滴塗ります。ツヤと濡れ感が出て、健康的な髪を演出してくれます。アーモンドオイルには穏やかなUVカット効果もあるため、紫外線ダメージが気になるときにもおすすめです。
③頭皮マッサージで健康的な髪を目指す
アーモンドオイルを手の平によくなじませ、指の腹を使って頭皮全体をもみほぐします。後頭部から頭頂部に向かって、ゆっくり指の腹で頭皮を押してマッサージ。耳の上から頭頂部に向かっても同様に行い、最後に頭頂部をグリグリとマッサージします。余裕があるときは5分ほど置いてからシャワーで流すと、頭皮の保湿ができて血行促進効果も期待できます。
【ボディケア】全身の保湿とマッサージに
アーモンドオイルは、ボディの保湿とマッサージにも大活躍します。
①乾燥が気になるボディの保湿
シャワー後、まずは化粧水で全身の肌を整えます。その後、乾燥しやすいヒジや脚、かかとなどを中心にアーモンドオイルを塗りましょう。アーモンドオイルはベタつきやすいため、もともと皮脂量が多い胸や背中には塗らないのがおすすめ。季節や肌の調子に合わせて、乾燥が気になるところを重点的に保湿してあげてください。
②全身のマッサージ
マッサージオイルを手の平にたっぷり取り、ふくらはぎ・太ももと下から上に向かってもみほぐします。左右の腕は、手の平からワキに向かってやさしくさするようにマッサージ。左右の鎖骨を指の第二関節でマッサージしましょう。マッサージは心臓に向かって行うのが基本です。むくみや冷えが気になる部分に注力して、やさしくマッサージしてあげましょう。強くこすると肌に負担がかかるので要注意。体調が悪い日や飲酒した日はマッサージをお休みしてくださいね。
アーモンドオイル使用時の注意点とQ&A
アーモンドオイルを安全に使うために、以下の注意点を確認しておきましょう。
ナッツアレルギーの方は使用を避ける
アーモンドオイルはアーモンドの種子から採取された油脂のため、ナッツアレルギーの方は使用を避けてください。肌に塗ることでアーモンドアレルギーを発症するリスクもあります。また、アトピー性皮膚炎とナッツアレルギーは両方持っている方が多いため、アトピーの方も注意が必要です。
不純物が少ない上質なアーモンドオイルは肌への負担が少なく、一般的には敏感肌の方でも使えます。しかし、肌が弱い方は使う前に必ずパッチテストを行いましょう。
開封後は早めに使い切る
アーモンドオイルは酸化しにくいオイルですが、開封後は6か月以内に使い切るのが理想です。防腐剤が配合されていない無添加なアイテムは、さらに早めに使い切りましょう。直射日光を避け、冷暗所で保管してください。
また、食用のアーモンドオイルは肌に塗らないように注意が必要です。食用と美容用では製造方法が異なり、食用のアーモンドオイルは酸化しやすく、肌に塗ると荒れてしまったり、ターンオーバーが乱れる可能性があります。
よくある質問｜パッチテストの方法は？
Q. パッチテストはどうやって行えばいいですか？
A. 二の腕の内側など目立たない部分に少量のアーモンドオイルを塗り、24〜48時間様子を見てください。赤み・かゆみ・ひりつきなどの症状が出なければ、使用しても問題ありません。
Q. ニキビができやすい人は使えますか？
A. アーモンドオイルに含まれるオレイン酸は、ニキビの元となるアクネ菌のエサになります。脂性肌でニキビがぽつぽつできやすい人は、顔への使用を控えるのがおすすめ。乾燥肌からくるニキビの場合も、様子を見ながら使用してください。
Q. マツエクをしていても使えますか？
A. 植物を原料としており添加物も少ないアーモンドオイルの場合は、マツエクへの影響はほとんどありません。目元に使うときは、強くこすらないように気をつけながら使いましょう。
Q. ブースターとして使えますか？
A. アーモンドオイルはオレイン酸の含有量が高いため、洗顔直後の肌に使うと油分量が多くなりベタつきやすくなります。テクスチャも美容オイルの中では重めなので、ブースターではなくスキンケアの最後に使うのがおすすめです。
おわりに
アーモンドオイルは、顔・髪・体と全身に使える万能美容オイル。保湿力が高く、肌を柔らかくする効果があるため、乾燥が気になる方やエイジングケアをしたい方に特におすすめです。
選び方のポイントは、精製・未精製の違い、オーガニック認証の有無、容器のタイプ、容量と価格のバランス、抽出方法の5つ。自分の肌質や使用目的に合わせて選ぶことで、より効果的にケアできます。
今回ご紹介した人気ランキング10選を参考に、ぜひあなたにぴったりのアーモンドオイルを見つけてください。毎日のケアに取り入れて、うるおいとツヤのある美肌・美髪を目指しましょう！
この記事を読んだ人におすすめ
※本記事でご紹介している商品の価格は記事作成時点または更新時点での調査に基づいています。市場の状況により、販売価格が変更されている可能性がございます。
ご購入の際は各販売店やメーカーサイトにて最新情報をご確認ください。
